Comment utiliser un moniteur de fréquence cardiaque GPS

Comment utiliser un moniteur de fréquence cardiaque GPS

Il est important que lors de l’exécution de nos routines d’exercice, nous ayons un bon moniteur de fréquence cardiaque GPS, car il surveille non seulement la fréquence cardiaque et les calories brûlées pendant l’exercice, mais remplira également d’autres fonctions telles que: calculer les distances et nous localiser dans l’espace si nous effectuons des exercices à air libre. C’est pourquoi vous trouverez ci-dessous quelques recommandations qui vous permettront de faire bon usage de votre cardio fréquencemètre GPS.

 

Familiarisez-vous avec votre moniteur de fréquence cardiaque GPS

Si vous allez utiliser un moniteur de fréquence cardiaque GPS pour surveiller vos fonctions vitales pendant une routine d’exercice, il est pratique que vous lisiez attentivement les instructions dans le manuel de l’équipement, car de cette façon, vous appuierez correctement sur les boutons pour obtenir les informations dont vous avez besoin et ainsi éviter de perdre les données en raison d’une mauvaise utilisation.

 

Profitez du GPS

L’important d’utiliser un moniteur de fréquence cardiaque doté d’un GPS est que vous pouvez obtenir des données avec une précision très précise en termes de distance et de lieu où vous faites votre entraînement en plein air, sans avoir de point de référence, surtout si vous le faites En brousse ou en forêt.

 

Il a un système d’alarme

Il est très important d’utiliser un bon moniteur de fréquence cardiaque GPS, qui dispose d’un système d’alarme qui sera activé lorsque la fréquence cardiaque dépasse un certain niveau lors de l’exécution de votre routine d’exercice et réduisez le rythme de l’activité pour éviter tout dommage que vous pourriez subir.

Profitez de sa résistance

Si vous avez un bon moniteur de fréquence cardiaque GPS, vous pouvez l’utiliser sur n’importe quel terrain et dans toutes les conditions météorologiques, peu importe comment inhospitalier, même pour le submerger à quelques mètres de l’eau. Vous continuerez à enregistrer les données de manière très précise, grâce au fait qu’elles sont réalisées avec des matériaux de haute qualité.

 

Ils sont confortables et faciles à transporter

Lorsque vous utilisez un moniteur de fréquence cardiaque de qualité, il s’adaptera facilement à votre poignet et vous donnera un grand confort, de sorte que vous ne sentirez même pas que vous l’utilisez, grâce aux conceptions qui ont une bonne taille et un bracelet à texture douce.

 

Stockez les données

Utilisez votre moniteur de fréquence cardiaque GPS pour enregistrer et stocker toutes les données obtenues au cours de votre programme d’entraînement que vous pourrez voir plus tard. De plus, vous pouvez obtenir les résultats des formations passées pour garder une trace statistique de votre évolution.

 

Votre visibilité est très bonne.

Lorsque vous utilisez un modèle de moniteur de fréquence cardiaque GPS, vous n’aurez aucun problème à observer les données obtenues lors de la formation sur l’écran LCD qui sont suffisamment grandes et résistantes aux rayures et aux bosses pour être intactes et ne pas interférer avec l’affichage des enregistrements.

 

 

Personnalisez la mesure

Il est important d’utiliser un moniteur de fréquence cardiaque GPS qui indique votre sexe, votre âge, votre poids, votre taille, entre autres, qui personnalisent la mesure, car la même mesure n’est pas disponible lorsqu’il y a une différence d’âge très encadrée.

Assurez-vous que les batteries sont chargées

Les meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque GPS sont conçus pour de longs entraînements, car ils durent environ 20 heures avant d’être rechargés.

 

 

 

Les marques les plus populaires

L’une des multiples applications de la technologie GPS se reflète dans les moniteurs de fréquence cardiaque modernes, qui non seulement mesurent la fréquence cardiaque, mais contrôlent également notre activité sportive. Les données peuvent être téléchargées sur un ordinateur ou un mobile et analysées plus tard. Afin d’en savoir plus sur ces gadgets pour l’athlète, nous analysons trois des principales marques du marché avec leur voyage et leur expérience.

 

 

Le marché des produits GPS a deux concurrents majeurs: Garmin et TomTom, dont nous parlerons plus tard. Garmin a été créé en 1989 en tant qu’entrepreneur de l’armée américaine qui serait son premier client. Comme pour de nombreuses entreprises militaires, Garmin a fait le saut du monde militaire vers la dualité avec le monde civil, en adaptant ses produits au marché intérieur avec des navigateurs, des GPS pour les randonneurs et autres. Il ferait également quelques incursions dans le monde des PDA et créerait même des produits pour la recherche de captures pour les pêcheurs.

En tout cas, l’activité reste parallèle à son activité militaire, créant même des appareils de navigation aérienne. Actuellement, l’entreprise facture près de trois milliards de dollars dans tous les types de produits, avec un fort investissement technologique.

Quelque chose qui a permis d’effectuer un transfert technologique qui a été dirigé, entre autres, vers les moniteurs de fréquence cardiaque GPS et d’autres éléments liés au sport, tels que les bracelets d’activité modernes qui sont aujourd’hui le dernier cri de l’entreprise. Des produits de haute qualité à des prix attractifs et avec la garantie d’une grande marque.

 


 

Les amateurs de sports extrêmes tels que le Triathlon ou les événements Iron Man ont probablement entendu parler de cette marque. Et depuis sa naissance en 1975, l’histoire de Polar est liée au sport, offrant aux skieurs les premiers moniteurs de fréquence cardiaque et des produits conçus pour contrôler leur fréquence cardiaque.

Son premier équipement sans fil arrive en 1979 alors qu’en 1982 ils lancent le premier moniteur de formation, qui révolutionnera à jamais le secteur. Cet engagement envers la technologie se manifeste également dans les progrès continus des montres et des pulsomètres qui comprennent une boussole, un altimètre et d’autres indicateurs de premier niveau, dans des conceptions adaptées pour les hommes et les femmes.

Les produits dont les données sont téléchargeables sur un PC et qui via les programmes exclusifs de Polar facilitent et guident l’athlète à l’entraînement, de sorte que la collecte de données et l’interprétation pratique soient résolues. Ces avancées, ainsi que le soutien et le parrainage de toutes sortes d’événements sportifs, ont fait de Polar une marque de premier ordre, reconnue et engagée envers les athlètes les plus exigeants.

 


 

Bien que la principale voie commerciale de ce fabricant concerne les navigateurs GPS, étant presque l’entreprise qui a créé le produit, il était évident que l’extension à d’autres produits avec GPS intégré était un processus presque naturel. La société voit le jour en 1991 bien qu’avec le nom de Pilot, dédiée à l’époque à créer toutes sortes d’appareils portables, principalement axés sur le contrôle de flotte pour le secteur des entreprises.

Ce serait en 2001 que l’entreprise prend le nom de TomTom et commence à travailler dans le secteur des navigateurs automobiles. Un segment où il a développé toutes sortes de produits tout en conservant une position privilégiée avec des acquisitions comme Tele Atlas, la plus grande entreprise de création de cartes cartographiques du secteur.

Comme dérivation de son activité, TomTom a lancé de nouveaux produits tels que des montres GPS et des cardiofréquencemètres, sans ceinture pectorale, ce qui rend son utilisation encore plus facile. Tel est son engagement technologique que TomTom travaille déjà déjà dans la gamme de nouvelles montres intelligentes avec ses propres modèles que vous pouvez facilement synchroniser avec votre mobile.